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E-book Autocoaching

Neste e-book, você encontrará ferramentas valiosas para conquistar resultados verdadeiramente significativos. Mas atenção: tanto no conteúdo quanto no processo, você é o piloto do avião da sua vida.

A direção, a velocidade e as decisões estão em suas mãos. Somente você pode tomar as atitudes necessárias, refletir com profundidade e aplicar o que aprender.

E-book Temperamentos

Você sabe qual é a diferença entre emoção, sentimento e temperamento?

Descubra como cada um atua na sua vida e compreenda melhor os quatro temperamentos: sanguíneo, colérico, fleumático e melancólico — seus traços, forças e desafios.

🔍 Qual é o seu temperamento predominante?

🙏 E quais santos e santas tinham o mesmo que você?

Esse conhecimento pode transformar sua forma de se relacionar com Deus, com os outros e consigo mesmo.

Diário da Gratidão

Ser grato é uma atitude intencional diante dos fatos do dia a dia.

Não temos controle total sobre o que acontece conosco — mas temos 100% de controle sobre como escolhemos reagir.

🌱 Quando cultivamos gratidão, damos um passo real em direção a uma vida mais leve, madura e conectada com o que realmente importa.

💡 Suas atitudes, emoções e sensações estão profundamente ligadas. Descubra como desenvolver essa consciência e aproveitar ao máximo essa jornada de crescimento.

Ferramentas para Baixar

Como baixar:

Clique na imagem com o botão direito do mouse e selecione “Salvar como", e se estiver no celular, toque duas vezes na imagem, ou mantenha precionado e escolha “Baixar ou Salvar no dispositivo”.

Roda da Comunicação

A Roda da Comunicação é uma ferramenta prática e reflexiva desenvolvida para ajudar você a identificar como está sua comunicação em diferentes aspectos da vida: pessoal, profissional, familiar ou conjugal.

Ela propõe uma autoavaliação em 12 áreas fundamentais da comunicação, como clareza, escuta ativa, empatia, assertividade e controle emocional, pontos essenciais para quem deseja melhorar relacionamentos e desenvolver uma comunicação mais eficaz e consciente.

Este material foi criado com base em minha experiência como coach, terapeuta e palestrante em desenvolvimento humano, e pode ser usado por:
⤤ Líderes e gestores que querem se comunicar melhor com suas equipes;
⤤ Casais que desejam fortalecer o diálogo e a compreensão mútua;
⤤ Jovens e adultos em busca de crescimento pessoal e emocional;
⤤ Coaches, psicólogos, mentores ou orientadores que buscam recursos didáticos.

Roda da Felicidade

A Roda da Felicidade é uma ferramenta de autoconhecimento e avaliação que permite refletir sobre áreas essenciais da vida, como saúde, relacionamentos, trabalho, espiritualidade e emoções.

Muito além de uma busca individual, a felicidade é um fator chave para o desempenho, a colaboração e o bem-estar coletivo. Pessoas mais equilibradas emocionalmente contribuem para ambientes mais saudáveis, produtivos e humanos, seja em casa, nas equipes, nas comunidades ou nas organizações.

A Roda da Felicidade é indicada para:
⤤ Pessoas em busca de equilíbrio interior e clareza de propósito;
⤤ Profissionais e líderes que desejam alinhar bem-estar com performance;
⤤ Equipes organizacionais que buscam mais engajamento e saúde emocional;
⤤ Educadores, coaches, terapeutas e agentes de pastoral;
⤤ Grupos de formação humana, espiritual ou corporativa.

Roda das Competências de Liderança

A liderança verdadeira não se baseia apenas em cargos ou resultados. Ela floresce quando o líder desenvolve autoconsciência, coerência, empatia e responsabilidade.

Líderes que se conhecem, se desenvolvem e alinham suas ações aos seus valores têm mais clareza para guiar equipes, tomar decisões equilibradas, criar ambientes saudáveis e gerar resultados sustentáveis.

Esta roda é um convite a olhar para dentro para liderar melhor por fora.

A Roda das Competências de Liderança é indicada para:
⤤ Líderes formais ou informais, coordenadores, supervisores e gestores;
⤤ Empreendedores e profissionais que desejam melhorar sua influência e impacto;
⤤ Líderes cristãos, agentes de pastoral e coordenadores de comunidades;
⤤ Equipes que desejam crescer com base em confiança, maturidade e propósito;
⤤ Mentores, coaches e consultores que trabalham com formação de liderança.